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Ateliers thématiques : Travail respiratoire pour tous
Niveau :
Tous les niveaux
Préalable :
Ouvert aux pratiquants de Tai Ji Quan de tous les niveaux.
Exercices visant à accroître la capacité respiratoire, à associer l’inspiration et l’expiration à la détente et au mouvement dans différentes parties du corps, à faire de la respiration un outil central du travail et de la perception du Chi.
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