Weekend Relaxation
28-29-30 mars 2026
 
Il y a la fatigue du corps due au travail ; cette fatigue-là s'efface avec le repos. Mais il y a aussi, et pour la majorité d'entre nous, il faudrait dire surtout, une fatigue que le repos ne parvient pas à réparer. Son origine se trouve dans nos émotions, dans notre mental. Si notre mental peut provoquer de telles contractures persistantes dans notre corps, il peut tout aussi bien les défaire et nous libérer de nos tensions physiques.
 
Lors de ce stage, en plus de l’apprentissage de techniques précises, nous utilisons aussi des Sons porteurs de Chi mis au point par Vlady Stévanovitch. Ils ont été mis au point pour soutenir notre attention et pour apporter l’énergie nécessaire à nos muscles. Mais surtout, leur apporter l'information vitale pour qu'ils puissent retrouver leur souplesse et transformer ainsi notre mal-être en bien-être.
 
Des étirements et des auto-massages sont également au programme, en position assise, et des exercices de Qi Gong, en position debout. Sur les quatre cours de la journée, nous en faisons trois en position couchée.
 
 

Dates 

• Weekend allongé du 28-29-30 mars 2026

Horaire

• Samedi, dimanche : de 9 h 30 à 12 h 30 et de 15 h à 18 h 
• Lundi : de 9 h 30 à 12 h 30 et de 15 h à 16 h 30
• Il y a pause en milieu d'avant-midi et d'après-midi.

Prix 

• 300 $ pour le weekend de 3 jours 

Hébergement sur place

• Chambre simple : 60 $ / nuit  (nombre de places limité) - 50 $/nuit  pour 3 nuits et plus
• Chambre double : 30 $ / nuit  -  25 $/nuit  pour 3 nuits et plus