Stage 108 postures – 3e section
Du 11 au 16 avril 2026
 
Dans ce stage, nous pratiquons les 3 sections de la forme, mais avec une insistance toute particulière à l’exécution de la 3e section.
 
La circulation du Chi dans le « Petit circuit » fait partie de notre pratique des 108 postures. Cela fait toute une différence. Les mouvements maladroits et forcés font place à plus de fluidité. La souplesse bien sûr, mais pas seulement. Les mouvements deviennent plus « aériens » alors que les jambes et le bassin peuvent « s’enraciner » dans le sol. C’est aussi la joie de sentir sa liberté de mouvement et son appartenance au sol, à la Terre et à l’air.
 
La forme des 108 postures est idéale pour apprendre et mettre en pratique une bonne respiration ainsi qu’une respiration d’un autre genre. Celle-là fonctionne avec le « Tantien » et avec un travail musculaire bien particulier dans le bassin qui va amplifier le Chi, l’énergie de la Vie, l’énergie vitale. Nous apprenons aussi à faire circuler cette énergie le long d’un circuit précis : le Petit circuit. La pratique des 108 postures fait circuler le souffle, le Chi, l'oxygène et les idées. C’est un véritable nettoyage et une revitalisation du corps qui seront au rendez-vous.
 

Horaire 

• Samedi : de 10 h à 18 h
• Dimanche au mercredi : de 9 h 30 à 18 h
• Mardi : de 9 h 30 à 12 h 30 - relâche l'après-midi
• Jeudi : de 9 h 30 à 16 h 30

Prix

• 500 $ par semaine

Hébergement au Centre

• Chambre simple : 60 $ / nuit - 50 $/nuit si 3 nuits et plus
• Chambre double : 30 $ / nuit - 25 $/nuit si 3 nuits et plus